深海小红石斑鱼做法?深海石斑鱼半斤重怎样做
1、深海小红石斑鱼做法?
1 将石斑鱼洗净,加入盐、料酒、姜丝、花椒腌制1小时左右,葱姜蒜切丝待用2 锅内放适量油,烧至9成热滑入石斑鱼3 文火煎烧4 两面煎烧至微黄色5 放入干花椒、干红辣椒、葱姜蒜、糖、香醋、生抽酱油、胡椒粉6 烧煮1会入味,再加入清水中火焖烧待收汤时放少许盐7 装盘,撒上青红椒丝即可。
2、深海石斑鱼半斤重怎样做
清蒸石斑鱼的做法 :
1、石斑鱼1条猪板油50克。精盐4克、味精0.5克、绍酒15克、葱段5克。酱油25克、姜片10克。
2、将石斑鱼宰杀,洗净。在鱼身两侧剞上5刀,将猪板油切成10片。在鱼的每个刀口处塞进猪板油,姜片各1片及葱段。再取杯子1只。
3、放入精盐、酱油和绍酒,连同鱼1起上蒸笼,用旺火蒸至鱼刀纹露骨即可。
4、拣去葱、姜、猪板油片,撒上味精,带上蒸过的酱油味料即可食用。
3、深海石斑鱼怎么做好吃?
清蒸石斑鱼的做法 :【原料】 石斑鱼1条(重约1000克)猪板油50克。 精盐5克、味精0.5克、绍酒15克、葱段5克。酱油25克、姜片10克。 【制法】 将石斑鱼宰杀,洗净。
4、深海石斑鱼的正确做法?
具体做法如下:先将大葱、生姜、红椒切成丝,泡水里备用!再将石斑鱼清理干净之后,打上刀花,然后再表面淋上料酒,涂抹均匀,再抹上食盐,涂抹均匀,然后放入盘中,然后放上少许的葱姜辣椒丝,再放入上汽的蒸锅大火蒸10分钟,蒸好后倒掉汤汁,换上新鲜的葱姜辣椒丝,再淋上蒸鱼豉油,再用热油爆香葱姜辣椒丝即可!。
5、深海红石斑鱼做法?
清蒸红石斑鱼最能体现石斑鱼原汁原味。主料:鲜活红石斑鱼1条(约重700克)。调料:葱丝20克,姜丝20克,精盐5克,豉油皇汁60克,芝麻油0.5克,花生油50克。做法1)将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70度的热水中略烫,取出,用清水过冷后,打清鱼鳞;于肛门处开1刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏1起挟出,洗净,用盐将鱼身抹匀。(2)用长盘1个,横架上筷两根,将鱼放上,撒上姜丝,用花生油(10克)淋在鱼身上,放入蒸笼;余油和豉油皇汁用碗盛载也1同放入蒸笼,以旺火蒸约8分钟至恰熟,取出,撒上葱丝,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。
6、深海石斑鱼多少钱1斤
石斑鱼蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。 鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用,被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。 石斑鱼营养价值很高,富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分,是1种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼,被港澳地区推为中国4名鱼之1。