为什么我的食量突然变得很大,是不是春天到了，人们饭量都变大了啊？感觉自己饭量变大了呢，又要胖了

郁欣

因为网络，地球如村！

1年前

1、为什么我的食量突然变得很大

这个问题要看具体情况：我列几种我认为可能的原因吧~~

1、长个子中，哈哈；

2、最近劳动量加大了，消耗大了；

3、身体好了，心情好了，胃口好了，能吃了；

4、最近食物比较好吃；

5、春天来了，万物复苏，需要能量；不知道有没有你想要的那种情况。。有更多的人请补充。哈。

2、是不是春天到了，人们饭量都变大了啊？感觉自己饭量变大了呢，又要胖了

多喝水，。

3、春季人为何没食欲？

春季是气温冷热交替，容易造成人体机能的改变缓慢，但是您的身体处于非常时期，需要大量营养物质提供给宝宝生长发育，建议去正规医院做相关的产检，排除其他病理性因素造成的影响，听从医生的合理建议。

4、春季没食欲谁提供食疗法

春季来了，可是却发现很多人食欲不振，对食物提不起兴趣，有的时候甚至连饭也不想吃，但是又不是生病，其实这是春天常见的食欲不振，那为什么春天容易出现食欲不振呢？出现食欲不振又该怎么办呢？　　春季食欲不振除了跟气候有关，跟食物的选择有有很大的关系，其实有很多的食物对提升我们的食欲会有很大帮助的，接下来推荐1些食物给大家。　　

1、韭菜。春天的韭菜被称作蔬菜里的壮阳药，而且春天的韭菜味道特别的鲜美，非常的嫩，而且还富含纤维素，因此，是春天里人们喜爱的蔬菜之1。它还可以起到开胃的作用，而且韭菜的做法很多，常见的可以炒鸡蛋，可以炒鱿鱼，还可以炒肉，怎么吃都非常的好吃，而且，如果食欲不振的人闻到韭菜的鲜香就会刺激食欲，让你胃口打开。　　

2、竹笋。春天是生发的季节，只有吃生发的蔬菜对我们的健康才更有帮助，我们经常这样形容事物发展的快，像雨后春笋1样，可见笋代表着生发，代表着生机勃勃，因此春天里多吃竹笋是非常好的，竹笋香脆，而且可以各种烹饪方法，可以炖汤也可以翻炒，它不仅可以促进人的食欲，而且，还含有比较丰富的纤维素，对于通便、缓解便秘也是非常的有帮助。对于食欲不振的人，吃竹笋是不错的选择。　　

3、山楂。山楂应该是属于水果类的食物。这种食物在南方还是非常少见的，山楂生长在北方，因为山楂味道比较酸，人们又习惯称之为酸楂，而且山楂不仅是1种水果，还是1味中药，它可以提升人的食欲，还可以帮助胃肠消化，因为山楂可以促使消化液的分泌，进而起到增进食欲的效果，所以，如果感觉没什么胃口，吃1些山楂是不错的选择。　　

4、吃1些凉拌菜。很多人可能是春节油腻的食物吃的过多，因此，春季反倒是没了胃口，食欲降低，这个时候如果想要增加食欲，不妨多吃1些凉拌菜，凉拌菜比较清凉可口，而且清淡不腻，很容易让人们有吃的欲望，其实凉拌菜的品种很多，除了凉拌白菜、黄瓜、莴笋等，还可以加入海蜇头，还可以加入胡萝卜、豆腐皮等，再多加点醋或者辣椒油，味道就会更加吸引人，从而增加食欲。　　春季食欲不振不用紧张，很多办法都是帮助我们提升食欲的，可以从食物的选择上，烹饪的方法上都做1下调整，1定可以让我们更有食欲，在春天里更好的保养我们的身体。